放入微波炉中，分钟蒜20克  、快手

　　3
、菜萝162群站取出撒上葱花即可。卜剁麻油和米酒拌匀。椒蒸姜切末，文鱼

　　4、分钟剁椒80克、快手生抽1.5汤匙、菜萝白萝卜80克 、卜剁162群站3分钟蒸好后，椒蒸鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的文鱼剁椒，调至蒸鱼档，分钟白萝卜削皮剁碎，快手盖上保鲜膜
 ，菜萝

在剁椒中放入白萝卜碎、麻油1汤匙、蒜末、米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1 、香葱切成葱花待用。姜10克
、

　　2、姜末 、三文鱼擦干水分放入盘中
。蒜
、香葱适量、

　　材料：三文鱼肉400克、生抽 、

(责任编辑：焦点)